Ένα ζεστό, τονωτικό ρόφημα που θωρακίζει τον οργανισμό απένταντι στις επιθέσεις του κρύου. Η αντιοξειδωτική και αντιβακτηριδιακή δράση του τσαγιού, του μελιού και του λεμονιού, σε συνδυασμό με τις αναζωογονητικές ιδιότητες της πιπερόριζας, σε ένα φλιτζάνι.
Υλικά
500 ml νερό
4-6 λεπτές φέτες πιπερόριζα
ο χυμός 1/2 λεμονιού
2 κουταλιές της σούπας μέλι
2 φακελάκια τσάι
Εκτέλεση
Βράζετε τις φετούλες της πιπερόριζας μόνες τους για 10'-15'. Κατεβάζετε απ' τη φωτιά και μοιράζετε το ρόφημα σε μεγάλα φλιτζάνια. Προσθέτετε το τσάι, αφήνετε 1'-2', μοιράζετε το χυμό λεμονιού και το μέλι, ανακακατεύετε και ...καλή απόλαυση.
Συμβουλή
Μπορείτε να φτιάξετε το ρόφημα και με τσάι του βουνού.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Write σχόλια